Прыкладна семдзесят мільёнаў людзей ва ўсім свеце будуць мець праблемы са сном сёння ўвечары з-за такіх захворванняў, як бессань, СБН, апноэ сну або наркалепсія.Людзі ва ўсім свеце ўсё часцей змагаюцца з недасыпаннем.Нават кароткачасовая бессань можа пагоршыць якасць жыцця, таму хранічная бессань з'яўляецца сур'ёзнай праблемай.Большасць людзей, вядома, звяртаюцца да лекаў, але вы можаце быць здзіўлены тым, як часта яны маюць непажаданыя пабочныя эфекты.У выніку многія шукаюць альтэрнатывы традыцыйнай медыцыне, напрыклад алей CBD і кратом з чырвоных вен.
Эндаканабіноідная сістэма - гэта біялагічны механізм, з якім узаемадзейнічае CBD (ECS).ECS дапамагае ў падтрыманні гамеастазу ў нервовай сістэме, што, у сваю чаргу, дапамагае ў рэгуляцыі сну, памяці, голаду, стрэсу і многіх іншых фізіялагічных працэсаў.Хімічныя мессенджеры, якія называюцца эндаканабіноідамі, знаходзяцца ў ECS.Гэтыя рэчывы выпрацоўваюцца арганізмам эндагенна.CBD трапляе ў цыркуляцыю пасля прыёму ўнутр і звязваецца з рэцэптарамі ECS.Эфекты канабіса на арганізм даволі розныя.Алей CBD набыло папулярнасць дзякуючы сваёй вядомай здольнасці расслабляць розум і спараджаць спакойны сон.
Cкантралюе сутачныя рытмы
Прыклады сутачных рытмаў ўключаюць цыкл няспання-сон, цыкл тэмпературы цела і цыкл селектыўнай выпрацоўкі гармонаў.У нервовай сістэме эндаканабіноідная сістэма адказвае за запуск некалькіх функцый.Эндаканабіноідная сістэма можа рэагаваць на CBD.CBD стымулюе сакрэцыю нейрамедыятараў дофаміна і серотоніна, якія спрыяюць добраму самаадчуванню.Ёсць доказы таго, што КБР дапамагае як пры трывозе, так і пры хранічнай болю.Бессань рэгулюецца сутачным рытмам, які кантралюецца ECS.
Інгібіраванне або садзейнічанне сінтэзу ГАМК
Трывога часта спрыяе начной бессані.КБР можа актываваць рэцэптары ГАМК у галаўным мозгу, што прыводзіць да адчування спакою.CBD таксама ўплывае на серотонін, нейрамедыятар добрага самаадчування, які адказвае за кантроль трывогі і спрыяе спакою.Калі вы хочаце супакоіць свой мозг, галоўным перадатчыкам, які адказвае за гэта, з'яўляецца ГАМК.
Тыя, у каго праблемы з кіўком галавы з-за стрэсу або трывогі, могуць знайсці палёгку з CBD алеем.Бензадыазепіны, якія часта выкарыстоўваюцца для барацьбы з бессанню, з'яўляюцца мішэнню для рэцэптараў ГАМК.
Стварэнне антуражу
У раслінах канабіса змяшчаецца сто розных канабіноідаў, КБР - толькі адзін з іх.Пасля прыёму кожны канабіноід аказвае унікальнае ўздзеянне на арганізм.Камбінацыі раслінных кампанентаў канопляў, такіх як тэрпены і флавоноіды, таксама могуць быць выкарыстаны для атрымання рэакцыі.У выніку вы атрымаеце злучэнні, якіх раней не было.Эфект антуражу апісвае механізм, дзякуючы якому карысныя перавагі CBD памнажаюцца ў прысутнасці іншых рэчываў.
Калі дастаткова невялікай колькасці CBD, у гульню ўступае эфект антуражу.Бессань і хваробы, звязаныя са сном, лечацца алеем CBD, якое ў дадзеным выпадку павінна мець седатыўны эфект.Дадатковы CBN або THC рэагуе з CBD, каб атрымаць CBD з прыродай, якая дазваляе расслабіцца.CBN быў названы «канабіноідам канчатковай рэлаксацыі» дзякуючы яго заспакаяльным уласцівасцям.
Інгрэдыенты CBD для сну, якія сапраўды працуюць
Акрамя CBD, у прадуктах CBD выкарыстоўваюцца і іншыя рэчывы.Эфектыўнасць CBD павялічваецца, калі актыўныя кампаненты канопляў выдаляюцца.CBD сродкі для сну могуць таксама ўключаць іншыя травы і вітаміны, такія як корань валяр'яны, рамонак, пассифлора і мінералы, такія як магній.Мелатонін, вядомы снатворны сродак, таксама можа выкарыстоўвацца ў прадуктах CBD, прызначаных дапамагчы вам заплюшчыць вочы.
Каб пазбегнуць праблем са здароўем, вы павінны выбіраць прадукты CBD, вырабленыя з цалкам натуральных матэрыялаў.Існуюць розныя спосабы, з дапамогай якіх такія дадаткі, як кансерванты і штучныя фарбавальнікі, могуць нанесці шкоду вашаму здароўю.
Канабідыёл (CBD) - сродкі для сну: што гэта такое і як яны дзейнічаюць
Два найбольш часта выкарыстоўваюцца прадукты для сну з CBD - алейныя настойкі з CBD і жуйкі з CBD.Яны прымаюцца ўнутр і маюць свой уласны набор пераваг і недахопаў.КБР жавальныя цукеркі з'яўляюцца ядомай версіяй злучэння, што азначае, што яны метабалізуюцца ў арганізме пасля ўжывання.Ужыванне жуйкі з CBD - гэта больш павольны спосаб засваення, паколькі CBD павінен праходзіць праз стрававальную сістэму.Гэта таму, што прэпарат павінен спачатку прайсці праз стрававальную сістэму, перш чым яго можна будзе выкарыстоўваць.Існуе таксама адсутнасць біодоступность.У выніку пацыентам даводзіцца прымаць лекі, якія паскараюць працэдуру.Адным з варыянтаў з'яўляецца ўжыванне жуйкі разам з ежай з высокім утрыманнем тлушчу.Гумкі з CBD маюць больш працяглы эфект, чым іншыя формы CBD з-за іх абмежаванай біялагічнай даступнасці.
Пад'язычная абсорбцыя адбываецца, калі кроплю CBD алею кладуць пад язык і трымаюць там на працягу 60 секунд.Гэта звычайны падыход пры ўжыванні CBD алею перад сном.Біодоступность цукерак КБР і алейных настоек - галоўнае адрозненне паміж імі.
CBD алей карысна для карэкціроўкі нашых сутачных рытмаў, кампанентам якіх з'яўляецца цыкл няспання-сон.Наша ўласная выпрацоўка серотоніна звязана з рэгуляцыяй ГАМК.Серотонін неабходны для спакойнага начнога сну і стабільнага настрою.У выпадку бессані два найбольш часта выкарыстоўваюцца лекі на аснове CBD - гэта алейныя настойкі і жуйкі з CBD.Калі ў вас бессань і вы хочаце паспрабаваць CBD алей, праз некаторы час вы адчуеце сябе лепш.Мы спадзяемся, што з гэтага артыкула вы атрымалі дастатковыя веды, каб пачаць выкарыстоўваць CBD алей для лячэння бессані або бессані.Поспехаў вам і дзякуй за чытанне!
Час публікацыі: 28 кастрычніка 2022 г